Tâm lý của người mẹ ảnh hưởng đến thai nhi?

Tâm lý người mẹ trong thời gian mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành tính cách, tinh thần của trẻ.

Theo các chuyên gia tâm lý, sự gắn bó mật thiết giữa mẹ và trẻ là không thể phủ nhận ngay trong giai đoạn mang thai. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tâm lý của mẹ trong khi bầu bí có những ảnh hưởng lớn đến tính cách và tinh thần của con trẻ sau này.

Do đó nếu mẹ bầu có tâm lý thoải mái, hạnh phúc thì trẻ sinh ra cũng khỏe mạnh và nhanh nhẹn hơn. Ngược lại nếu tâm lý mẹ bầu tiêu cực hay thay đổi thất thường thì trẻ cũng có những biểu hiện thần kinh không tốt trong tương lai.

Dưới đây là những nguy cơ trẻ có thể mắc phải nếu sức khỏe tinh thần của mẹ không tốt trong thời gian mang bầu:

Nguy cơ tăng động

Mẹ bầu bị căng thẳng liên tục thường sản sinh ra hai loại hormone là cortisol và dolpamine. Đây là nhóm hormone khiến cho hệ thần kinh trở nên bồn chồn, mất tập trung và dễ kích động. Những mẹ bầu căng thẳng suốt thai kỳ khi sinh con ra dễ mắc chứng tăng động hơn trẻ có mẹ bình thường. Nguyên nhân được cho là thành phần hormone này từ mẹ đã truyền qua nhau thai đến thai nhi và khiến cho thần kinh của trẻ bẩm sinh không được ổn định.

tâm lý của người mẹ ảnh hưởng đến thai nhi

Nguy cơ tự kỷ

Trẻ thường có sự rối loạn hành vi cao gấp hai lần so với bình thường nếu mẹ có những rối loạn về tâm lý trong thai kỳ từ tuần 32 hay trong tuần 38-40. Những rối loạn tâm lý ở mẹ nếu càng xuất hiện về cuối của thai kỳ càng khiến cho thời gian trẻ gặp vấn đề này tăng lên từ 2 đến 4 năm.

Nguyên nhân được cho là những rối loạn tâm lý ở mẹ khiến cho một số hormone cần thiết cho trẻ bị ức chế.

Chậm nói

Có khoảng 15% trẻ có mẹ gặp vấn đề về tâm lý trong thai kỳ trở nên chậm nói hơn. Nhiều người tin rằng chính việc rơi vào trạng thái tinh thần tồi tệ khiến mẹ không quan tâm đến dinh dưỡng hàng ngày và gây ra sự thiếu hụt dưỡng chất cho thai nhi phát triển và khiến bé chậm nói.

Có khoảng 15% trẻ có mẹ gặp vấn đề về tâm lý trong thai kỳ trở nên chậm nói hơn.

Kém thông minh

Trong những tháng đầu của thai kỳ, nếu mẹ rối loạn, lo âu thì thường con sinh ra cũng ít tập trung. Nghiên cứu chỉ ra rằng chính sự suy sụp tinh thần khiến mẹ bầu lười vận động làm cho quá trình trao đổi chất giảm, năng lượng tích tụ và gây béo phì cho mẹ. Tuy nhiên, sự béo phì này không mang lại lợi ích cho thai nhi khi nó là nguyên nhân khiến quá trình trao đổi chất giữa mẹ với con suy giảm. Sự suy giảm này khiến cho thai nhi không phát triển tốt nhấtvề thể chất đặc biệt là trí não.

Trẻ khó tính, tự ti

Nhiều nghiên cứu cho thấy mẹ bầu hay nổi giận sẽ sinh con dễ cáu gắt. Mẹ bầu bi quan sẽ sinh con có tính tự ti. Mẹ bầu lạnh nhạt, thiếu yêu thương thì con sinh ra tính tình cũng lãnh đạm…

Sự tác động của tâm lý mẹ bầu lên thai nhi đã được nhiều người quan tâm tìm hiểu. Kết luận chung vẫn là một thai kỳ khỏe mạnh, vui vẻ, thoải mái là tốt nhất cho con. Không chỉ vậy, một số chương trình thai giáo cũng dựa và sự liên thông và ảnh hưởng giữa mẹ với con này để đưa ra những phương pháp để giúp trẻ phát triển sớm ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Thảo luận tại diễn đàn: Tâm lý của người mẹ ảnh hưởng đến thai nhi?

Mang thai trong những trường hợp sau hãy cẩn thận

Khi mang thai cơ thể người mẹ vốn đã cần được chăm sóc nhưng với những trường hợp mẹ thiếu máu, mang đa thai hay chảy máu âm đạo thì còn phải cẩn thận hơn trong việc chăm sóc.

mang thai nên cẩn thận

Một số trường hợp mang thai có nguy cơ dẫn đến biến chứng trong thai kỳ

Hầu như tất cả các trường hợp mang thai đều diễn tiến bình thường và êm xuôi nhưng một số trường hợp có thể gặp nguy cơ dẫn đến các biến chứng trong thai kỳ hoặc khi chuyển dạ. Vì thế, thai phụ cần có kiến thức về thai nghén để phát hiện những bất thường để đi khám và được hướng dẫn chăm sóc đặc biệt. Sau đây là một số bất thường ở thai phụ cần được chăm sóc đặc biệt.

Thiếu máu:

Nhiều phụ nữ bị thiếu máu nhẹ trước khi mang thai do thiếu sắt trong cơ thể. Khắc phục tình trạng này là điều quan trọng để bạn đối phó được các nhu cầu gia tăng của tiến trình thai nghén và mọi nguy cơ thiếu máu lúc chuyển dạ. Ngoài chế độ ăn là các thực phẩm giàu sắt như các loại thịt nạc, thịt bò, phủ tạng như tim, gan, tiết gia súc gia cầm, trứng, sữa, đậu đỗ, rau có màu xanh đậm, cần bổ sung viên sắt. Nếu vẫn thiếu máu cần được cân nhắc và điều trị nguyên nhân thiếu máu. Vì thiếu máu ở thai phụ là một yếu tố đe dọa sản khoa, khi sinh dễ gặp rủi ro. Tỷ lệ tử vong khi đẻ ở người mẹ thiếu máu cao hơn hẳn ở những người mẹ bình thường. Đối với con thiếu máu gây tình trạng đẻ non và tử vong sơ sinh cao. Người mẹ có thai cần được theo dõi các biểu hiện thiếu máu, tốt nhất là thử máu và khám thai chậm nhất vào tháng thứ 4 sau khi có thai.

Bệnh đái tháo đường:

Bệnh đái tháo đường phải được theo dõi và điều trị cẩn thận trong lúc có thai. Bạn phải giữ mức đường trong máu ổn định. Nếu bạn làm được điều đó thì không có lý do gì mà tiến trình thai nghén không diễn ra một cách êm xuôi. Tuy nhiên cần phân biệt bệnh đái tháo đường có sẵn và đái tháo đường thai kỳ. Thường thai khoảng 6 tháng nhiều trường hợp từ trước không có tiền sử đái tháo đường nhưng khi mang thai ở giai đoạn này xét nghiệm máu lại có đái tháo đường (gọi đái tháo đường thai kỳ). Những trường hợp đái tháo đường thai kỳ cần có chế độ ăn uống hợp lý, không được kiêng quá mức thai sẽ suy dinh dưỡng nhưng nếu không biết cách thì thai sẽ gặp nhiều nguy hiểm khi sinh. Tuy nhiên, nếu đái tháo đường thai kỳ thì thường mất đi sau đẻ 1 tháng nhưng cũng có khi trở thành bệnh đái tháo đường. Do vậy cần khám thai định kỳ để theo dõi sát sự phát triển của thai để tiên lượng cuộc đẻ, phòng các biến chứng khi sinh như thai nhi hạ đường huyết hoặc thai to phải can thiệp phẫu thuật…

Đa thai:

Thời gian thai nghén và lúc chuyển dạ của bạn sẽ diễn tiến bình thường, mặc dù bạn sẽ trải qua hai giai đoạn chuyển dạ và có thể bạn sẽ bị chuyển dạ sớm hơn dự kiến (sinh thiếu tháng). Bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị biến chứng hơn, thí dụ như: thiếu máu, tiền sản giật và hai em bé nằm ở vị trí bất thường trong tử cung. Có thể bạn sẽ thấy là các rối loạn thường gặp trong thai kỳ sẽ gia tăng gấp bội, đặc biệt trong các tháng cuối.

Hở eo tử cung:

Trong tiến trình thai nghén bình thường, cổ tử cung khép kín cho đến khi bắt đầu chuyển dạ. Tuy nhiên trong trường hợp hay bị sẩy thai sau tháng thứ ba thì hiện tượng này có thể là do cổ tử cung yếu nên lại mở ra, đẩy thai nhi ra ngoài (gây sẩy thai). Đặc điểm sẩy thai do hở eo tử cung là tuổi thai ngày càng nhỏ dần, tức lần sẩy thai sau tuổi thai nhỏ hơn lần trước. Những trường hợp này cần được khám xác định nếu đúng do hở eo tử cung cần được “khâu vòng” trong 3 tháng đầu của thai nghén nhằm vít hẹp lỗ trong của cổ tử cung để bảo vệ túi ối và sẽ cắt chỉ khi có dấu hiệu chuyển dạ hoặc khi thai đủ tháng.

Thai kém phát triển:

Điều này có thể sẽ xảy ra nếu bà mẹ mang thai hút thuốc, uống nhiều rượu hoặc có một chế độ ăn nghèo nàn, hoặc do bà mẹ mắc phải một bệnh nội khoa tổng quát (như bệnh đái đường, bệnh lao chẳng hạn). Đôi khi một số thuốc mà người mẹ dùng là nguyên nhân làm cho thai kém phát triển. Nhận biết thai kém phát triển bằng siêu âm để đo vòng đầu, vòng bụng và chiều dài chi dưới. Nếu thai nhỏ cần theo dõi thai bằng siêu âm thường xuyên hơn để theo dõi sự phát triển của thai. Đôi khi cần chọc ối để đánh giá tình trạng thai và tìm nguyên nhân gây kém phát triển (bệnh di truyền, nhiễm khuẩn). Người mẹ cần được nghỉ ngơi nhiều hơn và thực hành chế độ ăn giàu dinh dưỡng, không uống rượu, không hút thuốc lá là cách giúp cho thai phát triển tốt.

Chảy máu ở âm đạo:

Nếu bạn thấy có máu chảy từ âm đạo ra ngoài vào bất kỳ thời điểm nào của thai kỳ, bạn hãy mời bác sĩ đến ngay không được chậm trễ và nằm yên trên giường. Trước tuần lễ thứ 28, đây có thể là dấu hiệu báo bạn bị sẩy thai. Nếu xảy ra sau thời điểm này hiện tượng đó có nghĩa là rau bị chảy máu. Hiện tượng này xảy ra là do rau bắt đầu tróc ra khỏi thành tử cung (bong rau) hoặc là trong trường hợp rau bám quá thấp trong tử cung (gọi rau bám thấp) và phủ hẳn, hay một phần lên cổ tử cung (rau tiền đạo).

Thảo luận tại diễn đàn: Mang thai trong những trường hợp sau hãy cẩn thận

9 cách dễ dàng để ngăn ngừa sinh non

Theo thống kê, cứ 100 trẻ ra đời thì có đến 12 trẻ là sinh non (chỉ tính những bé sống sót sau sinh). Trẻ sinh non phải đối mặt với nguy cơ nhiễm trùng, khả năng thích nghi môi trườang sống kém vì cơ thể chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, mẹ phải mang cho con một tấm vé vào đời lành lặn và đủ ngày đủ tháng cho con phát triển bằng 9 cách dưới đây.

1. Ăn thường xuyên

Các nhà nghiên cứu cho biết, phụ nữ mang thai ăn đủ 4 nhóm dưỡng chất là chưa đủ. Họ khuyến cáo các mẹ mang thai nên ăn thường xuyên, khoảng 5 lần trong ngày bao gồm 3 bữa chính và 2 bữa ăn nhẹ. Chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng với mẹ bầu và em bé để giúp mẹ nạp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp ngăn ngừa sinh non.

2. Không nhịn tiểu

Khi có thai, các mẹ thường xuyên có nhu cầu tiểu tiện do bàng quang bị thai nhi chèn ép, nhưng vì bất tiện hoặc lười biếng mà các mẹ nhịn tiểu. Nếu nhịn tiểu, mẹ sẽ cảm thấy khó chịu ở tử cung và có thể gây nhiễm trùng ở bàng quang. Tình trạng viêm bàng quang sẽ kích thích tử cung và gây ra các cơn co thắt. Ngoài ra, nhịn tiểu cũng tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu - một nguyên nhân dẫn đến các cơn co thắt khiến mẹ bầu sinh non.

3. Điều trị dứt điểm viêm âm đạo

Nếu bạn dễ bị bệnh nhiễm trùng âm đạo, bạn nên được điều trị kịp thời vì những phụ nữ bị viêm âm đạo do vi khuẩn có nguy cơ sinh non rất cao. Vì thế nếu bạn mắc bệnh cần nói với bác sĩ sản khoa để được kê thuốc kháng sinh giúp làm giảm nguy cơ sinh non và hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về loại thuốc phù hợp với tình trạng mang thai của bạn. Trong trường hợp nếu bạn có tiền sử sảy thai hoặc sinh non, hãy trao đổi với bác sĩ để được chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

4. Duy trì sức khỏe nướu

Chăm sóc nha khoa định kỳ là một cách để phòng ngừa sinh non hiểu quả. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mẹ bầu mắc bệnh viêm nướu là một trong những nguyên nhân gây sinh non. Theo các nghiên cứu này, viêm nướu sẽ làm gia tăng quá trình sản xuất prostaglandin - chất kích thích co bóp cơ tử cung lúc chuyển dạ và sinh non. Vì vậy, bạn nên đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và gặp nha sĩ ít nhất một lần trong suốt thai kỳ.

5. Bổ sung Vitamin

Vitamin trong khi mang thai không chỉ làm cho mẹ và bé khỏe mạnh mà còn giúp bạn giảm nguy cơ sinh non. Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Pittsburgh vừa được công bố trên tạp chí Obstetrics & Gynecology cho biết thai phụ thiếu vitamin D có nhiều khả năng phải đối mặt với nguy cơ sinh non. Vitamin D có thể được bổ sung bằng thức ăn trong 4 nhóm chất dinh dưỡng, nhưng bạn có thể hoàn toàn yên tâm nếu sử dụng viên bổ tổng hợp. Chỉ cần một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày sẽ giúp mẹ bầu không chỉ tăng cường sức khỏe tổng thế mà còn cải thiện tỷ lệ sinh non. Ngoài ra vitamin tổng hợp còn rất cần thiết với những mẹ ăn uống kém.

6. Uống nhiều nước

Cố gắng uống 8 ly nước mỗi ngày (khoảng 2,5 lít nước) nếu thời tiết nóng để duy trì độ ẩm của cơ thể và giảm nguy cơ sinh non. Nếu bạn mất nước có thể sẽ dẫn đến các cơn co thắt sớm, gây sinh non. Nếu mẹ bầu tập thể dục nhiều hoặc vào các ngày tiết trời nắng nóng cần uống nhiều nước hơn bình thường.

7. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh

Khi mẹ muốn biết làm sao để hạn chế thấp nhất nguy cơ sinh non thì bản thân người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng lành mạnh với đầy đủ khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé. Điều này đóng một vai trò quan trọng để đảm bảo rằng em bé ra đời đúng ngày sinh dự kiến. Mẹ hãy luôn ghi nhớ một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng vô cùng tốt cho cả hai mẹ con và có thể giúp ngăn ngừa sinh non.

8. Hãy coi chừng cân nặng

Không nên tăng cân quá nhiều trong thời kỳ mang thai. Nếu mẹ tăng cân quá nhiều sẽ gia tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật - nguyên nhân của nguy cơ sảy thai. Việc tăng cân trong thai kỳ nên ở mức độ vừa phải, trung bình là 11,3-15,8 kg, để mẹ con cùng khỏe mạnh và em bé có cân nặng bình thường sau khi ra đời.

9. Khám thai thường xuyên

Mẹ cần nhớ và tuân thủ lịch khám thai theo định kỳ. Cùng với việc tự chăm sóc, theo dõi thai nhi, việc thăm khám thai và siêu âm định kỳ giúp mẹ loại bỏ và đề phòng những bất thường thai nghén, kiểm soát được các bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc cao huyết áp có thể gây sinh non.

Theohttp://th.theasianparent.com/

Dấu hiệu mang thai là gì?

Theo cách thông thường là dựa vào việc tắt kinh sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau lần quan hệ. Tuy nhiên có nhiều bài viết về chủ đề này các mẹ có thể tham khảo:

Bao lâu thì có thể xác định được có thai? Dấu hiệu có thai là gì?

Ngoài ra, chỉ số Hcg cho biết có thai và độ tuổi thai:

Chỉ số Beta Hcg của các tuần thai là gì?